出会い系サイトで魅力的な出会い


出会い系サイトで魅力的な出会いブログ:2015/11/21


昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、
モチベーションが落ち気味です。

それはそうと・・・。

最近もらったりんご寒天を食べてるけど、
間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。

お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか
我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしない
よりも、りんご寒天が良いかな。

サントレックスとかで、好きな物を食べてOK
とか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと
思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。


なーんて、かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ
こしが気になるんだよねー。

気付いたら1`太っていたし、太るのは簡単
だけど、痩せるのは難しいんだよね。


1週間位前、地元に用事があったから、ついでに実家に
寄ったんだけどダイエットフルーツ茶が置いてあって。

母親がエクササイズバンドを始めたついでに飲んでいる
んだって!!

何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張って
いるご様子。

12時から!とか決めて、規則正しく運動をしている
みたいだよ。

3日も骨盤ネジ締めへ行ってくるのーって
嬉しそうにしていたけど、わしより絶対健康体な気がする。

精神的にもわしより若いかも(笑)

まったり過ごそうと思う時ってないのかな。

本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。

若さを取り戻さねば・・・(笑)

―地球滅亡まであと427日―